いっぱいのオートミールアレンジレシピ
簡単ポテトサラダ風
●使用するお菓子
いっぱいのオートミール
インスタントタイプ
●材料（１人分）
| オートミール（インスタントタイプ） | 1袋（30g） |
|---|---|
| 熱湯 | 大さじ5（75ml） |
| ちくわ | 1本 |
| きゅうり | 2～3cm |
| たまねぎ | 少量 |
| ゆで卵 | 1個 |
| コンソメ | 小さじ1/2 |
| マヨネーズ | 小さじ2 |
| 塩 | 少々 |
●作り方
1
ボウルにオートミール、コンソメを混ぜておき、熱湯を注ぐ。5分置いてふやかす。
2
たまねぎは長さを半分にしてきゅうりとスライスし、塩を混ぜて5分置く。
3
ちくわは食べやすい大きさに切る。
4
②を絞って水気を切り、①に③と加える。ゆで卵、マヨネーズを入れてフォークなどでつぶしながら混ぜる。
※冷蔵庫で冷やしてもおいしくいただけます。
※ちくわはハム、ツナ等お好みの具材に変えてもよいでしょう。
